sivilce.com.tr
Sivilce

Ana Sayfa | Soru Cevaplar | Yeni Makale Ekle | En Son Yapılan Yorumlar











Sivilceye Ne İyi Gelir

Sivilce problemi ile zamanla karşı karşıya kalınmayacağının hiçbir garantisi yoktur. Cilt tipi ne olursa olsun, zamanla sivilce oluşumu yaşanabilir. Sivilceye iyi gelen yiyecekler ve vitaminler ile oluşabilecek sorunları en aza indirmek mümkün olacaktır.

Cilt tipi ne olursa olsun sivilce oluşumu ile başa çıkabilmek için vücut birçok vitamine ihtiyaç duyar. Cilt bakımı için, beslenme düzenine çok dikkat edilmesi gerekmektedir. Aksi halde sivilce kaçınılmaz olur.

Sivilceye iyi gelen yiyecek ve vitaminler, cildin tazeliğini ve canlılığını kazanması için oldukça başarılı sonuçlar verebiliyor. Faydalı vitamin ve yiyecekler cilde canlılık kazandırdığı kadar kan dolaşımında da olumlu etkiler bırakıyor ve yaşlanmayı geciktiriyor.

Sivilceye İyi Gelen Vitaminler Nelerdir?

  • Sivilce, cilt yüzeyinde ki çinko eksikliği sebebi ile oluşum gösterir. Bu nedenle sivilce oluşumunu engellemek için çinko bakımından zengin kozmetik ürünleri kullanılmasında yarar vardır.
  • Yağ oranı yüksek gıdalardan uzak durmak gerekir. Çünkü yağlı gıdalar vücutta C vitaminini etkisiz hale getirir. Bu eksiği kapatabilmek için vücut C vitamini takviyesine ihtiyaç duyar.
  • Cilt nem oranını dengede tutabilmek için nemlendirici ürünlere ihtiyaç duyar.
  • Antioksidan, cilt için en gerekli bileşenlerin başında gelir. Farklı maskeler uygulayarak cilde uygulanması yararlı olabilir.

Sivilceye İyi Gelen Yiyecekler Nelerdir?

  • Cilt farklı vitaminlere ihtiyaç duyduğu gibi yiyeceklere de ihtiyaç duyar.
    Sivilceye Ne İyi Gelir

    . Sivilce için yararlı yiyecekler, daha çok lif yönünden zengin yiyeceklerdir. Fakat meyve tüketimi de cilde canlılık katmak için yararlı olacaktır. Cilt için uygulanan maskeler bilindiği içinde birçok meyvenin ve sebzenin özünü bulundurmaktadır.
  •  Patates: Patates C ve B vitamini yönünden zengin bir içeriğe sahiptir. Ayrıca protein, bakır ve demir yönünden de vücut için faydalıdır. İçinde barındırdığı bu maddeler sayesinde ciltte oluşan sivilcelerin kurumasını sağlar. Patates maske olarak uygulandığı takdirde sivilcelerin kaybolmasını sağlar.
  • Sarımsak: Sarımsak vücut için her derde deva olan müthiş bir bitkidir. Zengin içeriği sayesinde cilde dirilik katar ve yaşlanmayı geciktirir.
  • Balık: Balık oldukça fazla çinko içermektedir. Çinko sivilcelerin azalmasına yardımcı olur. Balık birçok türü cilt için olumlu etkiler sağlar.
  • Sivilce ile mücadele için, meyve ve sebzelerin sağladığı vitaminlerden yararlanılmalıdır. Sebze ve meyveler sivilceye karşı önemli rol oynamaktadır.
  •  Havuç, ıspanak ve lahana tarzı yiyecekler vücutta A vitamini ihtiyacını karşılar ve cilt sağlığı için mutlaka tüketilmelidir.
  •  Mandalina, portakal ve elma günlük tüketilmelidir. Çünkü bu meyveler en önemli C vitamini depolarıdır.
  •  Domates, salatalık gibi lifli gıdalar vücutta birçok fayda sağladığı gibi sivilce ile mücadele edebilmek için de önemlidir.

Yayınlanma Tarihi : 17.12.2013 20:56:12

Sivilceye Ne İyi Gelir Yorumları
İsminiz 
Yorumunuz 
Güvenlik 
 Kırmızı renk ile yazılan sayıyı girin
   

Yorum Yapılmış "Sivilceye Ne İyi Gelir"

SeLıM K.

sivilceye en iyi gelen (ENGİNARLI MACUN) dur benimde çok çok vardı enginarlı macun yedim sabah akşam, hiç çıkmamaya başladı.. ama izleri kaldı tabi.

015-3.-27

Kullanıcı oyu: 4,5

sadife nur

bence cildime iyi gelecek bakım

014-3.-14

Kullanıcı oyu: 4,5
Diğer () yorumu göster

İlginizi Çekebilecek Diğer Yazılar

Doğal Cilt Bakımı

Doğal Cilt Bakımı, doğal cilt bakımı doğal ürünler kullanılarak yapılan bakım anlamına gelmektedir. Tamamen doğal ürünler kullanılarak cilt daha parlak ve bakımlı bir görünüm kazanabilir.Yüz İçin Doğal Cilt Bakım Maskesi1...

Cilt Bakım Meyveleri

Çilek Maskesi Bir avuç dolusu çileği cam bir kasenin içinde püre haline gelene kadar çatal yardımı ile ezin ve yüzünüze sürün. (Eğer kuru bir cilde sahip iseniz pürenin içine birkaç damla badem yağı veya bir kaşık s...

Cilt Sıkılaştırıcı

Cilt sıkılaştırıcı, peeling, maske ve tonikler ile sağlanabilir. Gözeneklerin geniş ve açık olması zamanla kir, makyaj kalıntısı ve sivilce sorununa yol açabilir. Bu durumun önüne geçmek mümkün olup bir kaç tarif ile cildi sıkılaş...

Kış Aylarında Cilt Bakımı

Cildiniz aşırı soğukken veya sıcakken cilt bakımı yapmayınız. Makyaj temizliği yaparken; makyajı pamukla önce silip daha sonra sütle yüzünüzü silin. Dudak kurumalarını önlemek için ılık suyla ıslatılmış pamuğu duda...

Cilt Temizliği

Cilt Temizliği, Ciltte var olan ölü hücreleri temizlemek amacı ile cildim yapısı ile uyumlu malzemeler ile yapılan bakıma cilt temizliği denir. Özellikle kuru ciltler için kurutucu özelliği olan ve kırışıklık etkisi yaratabilecek...

Limon Suyu Sivilce

Limon Suyu Sivilce, Günlük hayatın yorgunluğunun yanı sıra cildimizde farklı içsel ve dışsal nedenlere bağlı olarak çok fazla sorun yaşanmaktadır. Cildin yağlanması kir ve hava kirliliği, bunların yanı sıra beslenme alışkanlıkları...

Ballı Sivilce Maskesi

Ballı sivilce maskesi, Bal maskesi pek çok doğal cilt bakımı maskeleri de temel malzeme arasında yer alan balon bu kadar yaygın olarak kullanılmasının sebebi cildi nemlendirici ve iltihabı önlemesi özellikle ve vitaminleri bakımın...

Limon Sivilce

Limon Sivilce, Doğal bir şifa kaynağı olan limon içeriği sayesinde cilt için oldukça faydalı bir besindir. Besin olarak kullanılan limon aynı zamanda cilt için doğal bir antioksidan ve bakteri yok edicidir. Ayrıca karaciğerin...

Sivilce Kızarıklığı

Sivilce kızarıklığı, ciltte meydana gelen sivilceler bazen geçse de arkasında bıraktığı kızarıklık kalıcı olabilir. Sivilce ciltte en fazla görülen problemlerin başında gelir. Daha çok ergenlik döneminde rastlanan sivilceler her y...

Sivilce Nedir

Sivilce nedir, çok sık karşılaşılan cilt hastalıklarından birisidir. Özellikle ergenlik döneminde oluşum gösterir ve tedavisi ihmal edildiği sürece kalıcı izler bırakabilir. Daha çok derinin yağ oranı fazla olan bölgelerde çıka...















Gizlilik İlkeleri | Güvenlik İlkeleri | İletişim | Site Haritası | Yardım Forumları

Sivilce, Sitede yer alan grafiklerin tüm hakları saklıdır. Kopyalayanlar hakkında yasal işlem yapılacaktır. Sitede yer alan bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.

Kasım - 2017